氣炸鍋不用買了 By lily | 2019 年 10 月 10 日 0 Comment 因此比起其他用水煮的、川燙、中小火快炒的烹飪方式，氣炸鍋提供的溫度高、時間長，並不會比較健康。氣炸鍋適合用來取代油炸食品，而不是取代所有烹調方式。我們應該是要減少炸物的攝取量，而不是換另種高溫烹調方式。 https://health.udn.com/health/story/6008/4095345?utm_source=yahoonews&utm_medium=yahoo 原來用美善品煮肉有比較健康